Juno
Juno
Sufrí parálisis del sueño desde octubre del 2015 hasta principios del 2016, me iba a dormir sabiendo que me iba a pasar era muy loco. Dicho y hecho me pasaba. Sentía un zumbido muy fuerte en la cabeza y una presión muy fuerte en la mandíbula (se ve que hacia fuerza y apretaba los dientes) y no lograba moverme. Conozco a una amiga que le pasaba y le aparecían sombras de personas. Pero a mi no me apareció ningún ente solo era el quedarme paralizada. Pero la pasaba muy muy mal porque me pasaba todos los días y más de una vez a la noche.
Y ataques de pánico tengo a los ruidos fuertes pero cuando no se donde provienen, me empieza a acelerar el corazón a mil y siento que me descomoenso real, y aunque es muy poco tiempo la paso re mal.
Aunque sea por poco tiempo, para los que lo sufrimos es eterno...
Yo también conozco personas que se les aparecían sombras, pero a mí también me pasó como a vos, sólo no podía moverme como por 15 - 20 segundos, y parecía que me iba a morir...
Y en los ataques de pánico siento que se me acelera el corazón, sudoración fría, sensación de muerte, mareos y falta de aire.
No sé qué es peor...
Creo yo que el ataque de pánico es más peligroso pero la parálisis del sueño me daba muchísimo miedo. Hay un documental sobre la parálisis del sueño, esta muy bueno.
Si te lo acordás, pasámelo!
La parálisis de sueño es inofensiva, sólo te hace pasar un mal rato. Igual que los ataques de pánico, lo mío es algo crónico ya pero hay casos mucho más graves, además aprendí a controlarlos por suerte.
Yo nunca me trate los ataques de pánico, porque mi motivo me parece re estúpido jajaja.
Acá te paso el trailer, (las escenas obvio que no son reales,son recreadas para demostrar lo que se siente cuando te pasa, o habla de algunas experiencias en especifico)
https://www.youtube.com/watch?v=JjPlEgrGlXI