Posts by Alberto

PERO QUE ISLA MÁS BONITAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

like por el conejito de pascua

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Tú si que eres gigante mi cobayi tk!

Pablo

Maria.

No es broma, que si, que si, que robó no se que de premios y todo el rollo, pero creo que ella se empeñaba muy bien en su cargo y se veia que le daba ganas y disfrutaba de crearlos, tenia muchos eventos de bastante variedad y no siempre islas y FanArt o sacados de otros lugares, siempre eran originales y me recordaba bastante a Luz en su estancia en el juego.

Creo que fue un buen año cuando estaba ella a cargo de Organizadora, lamentablemente se cansó de ello por los motivos que mencioné hace tiempo en un tema y hizo eso aprovechándose que nadie se daría cuenta.

No apoyo lo que hizo, pero si creo en los arrepentimientos y sé que ella se arrepiente de lo que hizo, tal vez me equivoque o sea alguien peor de lo que me imaginaba, pero no creo que cambie mi manera de pensar.

Are u kidding me?
Organizaría muy bien y tal, pero me robó..

Es que habla de organización, obviamente lo hizo fatal, ¿pero como organizadora? La mejor que ha habido y va a haber.

Está bien aunque le falta algo más de pascuas ^^

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Qué bonita!

Me gusta, todo muy simétrico, pero los rares que no son de chocolate los habría quitado compired team.

Aquí dejo las dos islas con las que participaré, la pequeña es un jardín de la conejita Molly, y en la grande quiero representar dos mundos de pascuas, uno de chocolate y otro de naturaleza. ¡Espero que os guste! Y gracias a los que me dejaron objetos jeje.

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Unas chuches abuelo!!!!!!!! RT

Está bonito ese toque neon jeje

5 sacos

Me pasa, agrégame y nos saludamos jeje, y lo que surja.

Si veis que JuLiiaa no está conectada también podéis decírmelo a mi y yo se lo paso a ella, jeje.

No podia faltar la gata ahora si que si

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Regularemos la hora de acostarse y levantarse, u consolidaremos el sueño dentro de un periodo en la cama más corto. . Esto generará una situación de “déficit de sueño”, y cuando se realiza de manera continuada, obliga a los centros cerebrales responsables del sueño a reprogramar, consolidando el sueño en forma de descanso más profundo y continuado. Es frecuente que los insomnes duerman hasta tarde por la mañana, que duerman siestas durante el día, o que simplemente pasen más tiempo en la cama para compensar su déficit de sueño. Esto lo conseguiremos;
Limitando el tiempo que pasamos en la cama a la cantidad de horas que realmente dormimos.
Manteniendo regular la hora de levantarnos.
Eliminando las siestas durante el día.
Reduciremos las actividades que interfieren en el sueño. El objetivo principal es asociar la cama, hora de acostarse y entorno del dormitorio con la sensación de relajación, somnolencia y sueño, en lugar de con la frustración, la actividad y el insomnio, para ello;
Acuéstese sólo cuando tenga sueño.
Si no puede conciliar el sueño después de 10-15 minutos de intentarlo relajándose, levántese de la cama, siga relajándose del modo aprendido y vuelva a acostarse de nuevo únicamente cuando tenga sueño. Repita esta operación tantas veces como sea necesario a lo largo de la noche. Si tras la relajación no siente sueño, realice fuera del dormitorio algún tipo de actividad monótona y aburrida que no exija concentración, ni resulte interesante para usted.
Utilice la cama y el dormitorio solamente para dormir. No mire la televisión, no escuche la radio, ni coma o lea en la cama.
Influiremos en nuestro estilo de vida: dieta, deporte, horarios regulares, Limitar el consumo tabaco y de bebidas alcohólicas.

https://www.iis.es/causas-problemas-combatir-el-insomnio-tratamiento-sintomas/

Reto 37 - Haber salido ganador en algún sorteo oficial contando a partir del 2019 (incluye sorteos de eventos. Ej: el sorteo del anillo de compromiso del evento "Test de Compatibilidad").

4º aniversario.

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