Esto funciona mejor si estás extremadamente cansado.
Acostate de espalda con los brazos de lado,y los ojos cerrados. QUEDATE QUIETO.
Tenés que mantenerte despierto,tu cerebro mandará señales a tu cuerpo para ver si estás listo para dormir,esas señales incluyen:
Rascarse,cambiarse de posición,querer pestañear o mover los ojos (Recuerda que los ojos tienen que estar cerrados) TENÉS QUE IGNORAR
TODOS ESOS IMPULSOS. Después de 20-30 minutos vas a sentir un peso en el pecho; quizás oigas ruidos extraños. Ahora estás en una parálisis de sueño,si abris los ojos
vas a empezar a alucinar (Soñar con los ojos abiertos) y no vas a poder mover tu cuerpo.
Tu cuerpo ahora está completamente dormido.Ahora que sabés que estás soñando,puedes cerrar los ojos y empezar a soñar inmediatamente.
Vas a estar completamente seguro de que estas soñando,y ahora (Con un poco de practica) puedes controlar tus sueños
No se recomienda hacer esta práctica, ya que los que han practicado esto, dicen, que dentro del sueño Estas en una habitación Oscura, no puedes moverte, ni hablar, y se ven cosas horrible, cadáveres, fantasmas, cosas realmente HORRIBLES y no puedes hacer nada.






















